Pertolongan Pertama
Pada Kecelakaan (P3K)
adalah upaya pertolongan
dan perawatan sementara
terhadap korban
kecelakaan sebelum
mendapat pertolongan
yang lebih sempurna dari
dokter atau paramedik. Ini
berarti pertolongan
tersebut bukan sebagai
pengobatan atau
penanganan yang
sempurna, tetapi hanyalah
berupa pertolongan
sementara yang dilakukan
oleh petugas P3K (petugas
medik atau orang awam)
yang pertama kali melihat
korban. Pemberian
pertolongan harus secara
cepat dan tepat dengan
menggunakan sarana dan
prasarana yang ada di
tempat kejadian. Tindakan
P3K yang dilakukan
dengan benar akan
mengurangi cacat atau
penderitaan dan bahkan
menyelamatkan korban
dari kematian, tetapi bila
tindakan P3K dilakukan
tidak baik malah bisa
memperburuk akibat
kecelakaan bahkan
menimbulkan kematian.
Jumat, 29 November 2013
Kamis, 28 November 2013
[LENGKAP] DIABETES : Gejala, Penyebab, Pencegahan
Gejala Penyakit Diabetes
Mellitus
Mengenali gejala diabetes tipe
satu pada anak tak selalu
mudah karena gejala-gejalanya
sering disalah artikan sebagai
penyakit flu. Selain itu gejala
yang timbul terkadang baru
muncul setelah penyakit
berjalan cukup panjang.
Anak dengan diabetes tipe 1
biasanya memiliki gejala awal
sebagai berikut:
1. Sering Buang Air Kecil
Hal ini terjadi karena ginjal
ingin membersihkan kelebihan
glukosa dalam sirkulasi darah.
Anak jadi lebih sering buang
air kecil dan dalam jumlah yang
besar. Mengompol juga bisa
menjadi gejala adanya
diabetes, terutama jika
sebelumnya anak tak pernah
mengompol.
2. Sering Haus dan Banyak
Minum
Karena banyak cairan yang
dikeluarkan, anak menjadi
gampang haus.
3. Berat Badan Menurun
Tubuh tidak lagi bisa
memproses glukosa untuk
energi dan mulai memecah otot
dan cadangan lemak untuk
menghasilkan energi bagi sel-
sel yang lapar. Karenanya
meski nafsu makan anak
normal tetapi berat badannya
sulit naik.
4. Mudah lelah
Anak tampak kelelahan karena
tubuhnya tidak mampu
memproses glukosa untuk
energi.
Gejala-Gejala Diabetes Tahap
Lanjut
Diabetes tipe 1 umumnya
terjadi pada anak-anak dan
remaja meskipun pada
dasarnya dapat terjadi pada
usia berapapun. Diabetes tipe
2 yang merupakan tipe yang
paling umum dapat terjadi
pada usia berapapun dan sering
dapat dicegah.
1. Berat badan turun dengan
cepat
Buat penderita diabetes,
jangan senang dulu jika berat
badan Anda turun dengan
cepat. Ini bukan diakibatkan
karena diet yang sukses,
namun lebih disebabkan karena
pankreas mulai rusak. Pankreas
memiliki tugas memproduksi
insulin yang digunakan
mengolah glukosa menjadi
sumber energi. Karena
pankreas pada penderita
diabetes gagal mengolah gula
menjadi energi, maka
terjadilah resistensi insulin.
Tubuh kemudian akan mencari
sumber energi alternatif
dengan membakar cadangan
lemak dalam tubuh. Jika
cadangan lemak habis, maka
sasaran selanjutnya adalah
otot. Akibatnya bobot tubuh
akan terus menyusut.
2. Sering Kesemutan
gejala ini terjadi karena
pembuluh darah yang rusak,
sehingga darah yang mengalir
di ujung–ujung saraf pun
berkurang.
3. Luka yang sulit sembuh
Ini adalah efek lain dari
kerusakan pembuluh darah dan
saraf selain kesemutan.
Kerusakan ini mengakibatkan
penderita diabetes tidak
merasakan sakit jika
mengalami luka. Mereka bahkan
kadang tidak sadar telah
terluka. Gabungan kadar gula
darah yang tinggi dan tidak
adanya rasa nyeri, maka luka
yang awalnya kecil dapat
membesar menjadi borok dan
bahkan membusuk. Jika sudah
sampai tahap ini, amputasi
merupakan satu-satunya jalan
keluar atau solusi untuk
menyembuhkannya.
Gejala Diabetes Pada Wanita
Sementara itu, sayangnya dari
beberapa gejala khusus yang
sering dialami wanita namun
tidak disadari mereka. Lantas,
gejala-gejala apa saja itu
biasanya hadir itu? Di bawah
ini ada beberapa gejala yang
dapat Anda harus waspadai dan
segera konsultasi ke dokter,
menurut Imam, di antaranya
sebagai berikut:
Infeksi vagina
yang ditandai
dengan
munculnya
keputihan secara
berulang,
meskipun telah
mendapatkan
pengobatan.
Wanita yang
mempunyai
penyakit
diabetes lebih
mudah terkena
infeksi jamur di
daerah organ
intim karena
daerah tersebut
mengalami
kelambaban
cukup tinggi.
Mengalami
gangguan fungsi
hormonal karena
aliran darah
tidak lancar.
Cenderung
mengalami
polycysticovarian
syndrome.
Keseimbangan
hormon
terganggu yang
akan menganggu
sistem
reproduksi.
Pemicu diabetes
juga, biasanya
ditemukan pada
wanita yang
mengalami
depresi.
Memiliki kadar
kolesterol yang
tinggi dibanding
pria
Penyebab & Faktor Risiko
Diabetes
Untuk dapat mengetahui
tentang diabetes anda harus
mengerti bagaimana glukosa
diproses tubuh secara normal.
Bagaimana glukosa bekerja
secara normal
Glukosa adalah sumber energi
utama bagi tubuh. Glukosa
berasal dari dua sumber yang
utama, yaitu makanan dan hati.
Saat mencerna makanan gula
diserap ke dalam aliran darah
dengan dibantu oleh insulin
(hormon yang mengatur
metabolisme karbohidrat).
Hormon insulin dihasilkan oleh
pankreas.
Dalam proses ini hati atau liver
bertindak sebagai gudang
penyimpanan dan pusat
pengolahan. Contohnya ketika
anda tidak makan untuk
beberapa waktu, hati akan
melepaskan glukosa yang
tersimpan untuk menjaga
kadar glukosa tetap normal.
Penyebab Diabetes
Penyebab diabetes tipe 1
Pada diabetes tipe 1, sistem
imun anda yang normalnya
berfungsi untuk melawan
bakteri atau virus malah
menyerang hormon insulin.
Kondisi ini membuat anda
kekurangan atau bahkan tidak
memiliki insulin. Alih-alih
dihantarkan ke dalam sel, gula
akan menumpuk di dalam aliran
darah.
Penyebab prediabetes dan
diabetes tipe 2
Pada kondisi prediabetes –
yang dapat menyebabkan
diabetes tipe 2 – dan diabetes
tipe 2, sel menjadi resisten
terhadap hormon insulin. Hal ini
menyebabkan pankreas tidak
mampu menghasilkan cukup
insulin. Alih-alih mengalirkan ke
dalam sel, gula akan menumpuk
di dalam darah. Penyebab
pastinya tidak diketahui
meskipun kelebihan lemak dan
perilaku pasif merupakan
faktor penting.
Penyebab gestational diabetes
Saat kehamilan, plasenta
memproduksi hormon untuk
menopang kehamilan. Hormon
ini membuat sel lebih resisten
terhadap insulin. Seiring
pembesaran plasenta pada tiga
bulan kedua dan ketiga, maka
hormon tersebut semakin
banyak dihasilkan.
Normalnya pankreas akan
merespon dengan menghasilkan
lebih banyak insulin. Tetapi
terkadang pankreas justru
tidak mampu meresponnya. Ini
membuat glukosa banyak
menumpuk di darah dan tidak
terserap ke dalam sel.
Faktor risiko terkena diabetes
Faktor risiko diabetes
didasarkan pada tipe diabetes.
Faktor risiko diabetes tipe 1
Meskipun penyebab pasti
diabetes tipe 1 tidak
diketahui, faktor keturunan
mungkin mempengaruhi. Faktor
lain yang memungkinkan yaitu
terkena penyakit yang
disebabkan virus.
Faktor risiko diabetes tipe 2
• Lemak.
Semakin banyak lemak pada
jaringan tubuh anda, semakin
tinggi pula resistensinya
terhadap insulin.
• Perilaku pasif.
Perilaku pasif akan membuat
lemak dalam tubuh tidak
terbakar. Aktifitas fisik akan
membantu mengontrolnya dan
semakin banyak penggunaan
glukosa untuk energi maka
semakin sensitif sel anda
terhadap glukosa.
• Faktor keturunan.
Resiko diabetes yang
bersumber dari sejarah
keluarga, jika keluarga dekat
anda pernah mengidap
diabetes, waspadalah jika
diabetes juga dapat terjadi
kepada anda.
• Usia.
Risiko akan meningkat seiring
dengan usia dimana aktifitas
fisik cenderung menurun.
• Gestational diabetes.
Jika anda memiliki gestational
diabetes ketika hamil, maka
risiko mengalami prediabetes
dan diabetes tipe 2 akan
meningkat kemudian. Jika bayi
yang anda lahirkan memiliki
berat lebih dari 4 kilogram
maka anda juga berisiko
terkena diabetes tipe 2.
• Polycystic ovary syndrome.
Ditandai dengan periode
menstruasi yang tidak teratur,
tumbuh rambut yang terlalu
banyak dan obesitas.
Kondisi lain yang terkait
diabetes antara lain:
Tekanan darah
tinggi
(Hipertensi)
Kolesterol tinggi
Pencegahan Penyakit Diabetes
Diabetes tipe 1 tidak dapat
dicegah. Akan tetapi diabetes
tipe 2 dapat dicegah dengan
menerapkan pola hidup sehat.
Makan makanan
sehat dengan
rendah kalori dan
lemak
Sering melakukan
aktifitas fisik
seperti dengan
berolahraga
Menjaga berat
badan agar selalu
ideal
Mellitus
Mengenali gejala diabetes tipe
satu pada anak tak selalu
mudah karena gejala-gejalanya
sering disalah artikan sebagai
penyakit flu. Selain itu gejala
yang timbul terkadang baru
muncul setelah penyakit
berjalan cukup panjang.
Anak dengan diabetes tipe 1
biasanya memiliki gejala awal
sebagai berikut:
1. Sering Buang Air Kecil
Hal ini terjadi karena ginjal
ingin membersihkan kelebihan
glukosa dalam sirkulasi darah.
Anak jadi lebih sering buang
air kecil dan dalam jumlah yang
besar. Mengompol juga bisa
menjadi gejala adanya
diabetes, terutama jika
sebelumnya anak tak pernah
mengompol.
2. Sering Haus dan Banyak
Minum
Karena banyak cairan yang
dikeluarkan, anak menjadi
gampang haus.
3. Berat Badan Menurun
Tubuh tidak lagi bisa
memproses glukosa untuk
energi dan mulai memecah otot
dan cadangan lemak untuk
menghasilkan energi bagi sel-
sel yang lapar. Karenanya
meski nafsu makan anak
normal tetapi berat badannya
sulit naik.
4. Mudah lelah
Anak tampak kelelahan karena
tubuhnya tidak mampu
memproses glukosa untuk
energi.
Gejala-Gejala Diabetes Tahap
Lanjut
Diabetes tipe 1 umumnya
terjadi pada anak-anak dan
remaja meskipun pada
dasarnya dapat terjadi pada
usia berapapun. Diabetes tipe
2 yang merupakan tipe yang
paling umum dapat terjadi
pada usia berapapun dan sering
dapat dicegah.
1. Berat badan turun dengan
cepat
Buat penderita diabetes,
jangan senang dulu jika berat
badan Anda turun dengan
cepat. Ini bukan diakibatkan
karena diet yang sukses,
namun lebih disebabkan karena
pankreas mulai rusak. Pankreas
memiliki tugas memproduksi
insulin yang digunakan
mengolah glukosa menjadi
sumber energi. Karena
pankreas pada penderita
diabetes gagal mengolah gula
menjadi energi, maka
terjadilah resistensi insulin.
Tubuh kemudian akan mencari
sumber energi alternatif
dengan membakar cadangan
lemak dalam tubuh. Jika
cadangan lemak habis, maka
sasaran selanjutnya adalah
otot. Akibatnya bobot tubuh
akan terus menyusut.
2. Sering Kesemutan
gejala ini terjadi karena
pembuluh darah yang rusak,
sehingga darah yang mengalir
di ujung–ujung saraf pun
berkurang.
3. Luka yang sulit sembuh
Ini adalah efek lain dari
kerusakan pembuluh darah dan
saraf selain kesemutan.
Kerusakan ini mengakibatkan
penderita diabetes tidak
merasakan sakit jika
mengalami luka. Mereka bahkan
kadang tidak sadar telah
terluka. Gabungan kadar gula
darah yang tinggi dan tidak
adanya rasa nyeri, maka luka
yang awalnya kecil dapat
membesar menjadi borok dan
bahkan membusuk. Jika sudah
sampai tahap ini, amputasi
merupakan satu-satunya jalan
keluar atau solusi untuk
menyembuhkannya.
Gejala Diabetes Pada Wanita
Sementara itu, sayangnya dari
beberapa gejala khusus yang
sering dialami wanita namun
tidak disadari mereka. Lantas,
gejala-gejala apa saja itu
biasanya hadir itu? Di bawah
ini ada beberapa gejala yang
dapat Anda harus waspadai dan
segera konsultasi ke dokter,
menurut Imam, di antaranya
sebagai berikut:
Infeksi vagina
yang ditandai
dengan
munculnya
keputihan secara
berulang,
meskipun telah
mendapatkan
pengobatan.
Wanita yang
mempunyai
penyakit
diabetes lebih
mudah terkena
infeksi jamur di
daerah organ
intim karena
daerah tersebut
mengalami
kelambaban
cukup tinggi.
Mengalami
gangguan fungsi
hormonal karena
aliran darah
tidak lancar.
Cenderung
mengalami
polycysticovarian
syndrome.
Keseimbangan
hormon
terganggu yang
akan menganggu
sistem
reproduksi.
Pemicu diabetes
juga, biasanya
ditemukan pada
wanita yang
mengalami
depresi.
Memiliki kadar
kolesterol yang
tinggi dibanding
pria
Penyebab & Faktor Risiko
Diabetes
Untuk dapat mengetahui
tentang diabetes anda harus
mengerti bagaimana glukosa
diproses tubuh secara normal.
Bagaimana glukosa bekerja
secara normal
Glukosa adalah sumber energi
utama bagi tubuh. Glukosa
berasal dari dua sumber yang
utama, yaitu makanan dan hati.
Saat mencerna makanan gula
diserap ke dalam aliran darah
dengan dibantu oleh insulin
(hormon yang mengatur
metabolisme karbohidrat).
Hormon insulin dihasilkan oleh
pankreas.
Dalam proses ini hati atau liver
bertindak sebagai gudang
penyimpanan dan pusat
pengolahan. Contohnya ketika
anda tidak makan untuk
beberapa waktu, hati akan
melepaskan glukosa yang
tersimpan untuk menjaga
kadar glukosa tetap normal.
Penyebab Diabetes
Penyebab diabetes tipe 1
Pada diabetes tipe 1, sistem
imun anda yang normalnya
berfungsi untuk melawan
bakteri atau virus malah
menyerang hormon insulin.
Kondisi ini membuat anda
kekurangan atau bahkan tidak
memiliki insulin. Alih-alih
dihantarkan ke dalam sel, gula
akan menumpuk di dalam aliran
darah.
Penyebab prediabetes dan
diabetes tipe 2
Pada kondisi prediabetes –
yang dapat menyebabkan
diabetes tipe 2 – dan diabetes
tipe 2, sel menjadi resisten
terhadap hormon insulin. Hal ini
menyebabkan pankreas tidak
mampu menghasilkan cukup
insulin. Alih-alih mengalirkan ke
dalam sel, gula akan menumpuk
di dalam darah. Penyebab
pastinya tidak diketahui
meskipun kelebihan lemak dan
perilaku pasif merupakan
faktor penting.
Penyebab gestational diabetes
Saat kehamilan, plasenta
memproduksi hormon untuk
menopang kehamilan. Hormon
ini membuat sel lebih resisten
terhadap insulin. Seiring
pembesaran plasenta pada tiga
bulan kedua dan ketiga, maka
hormon tersebut semakin
banyak dihasilkan.
Normalnya pankreas akan
merespon dengan menghasilkan
lebih banyak insulin. Tetapi
terkadang pankreas justru
tidak mampu meresponnya. Ini
membuat glukosa banyak
menumpuk di darah dan tidak
terserap ke dalam sel.
Faktor risiko terkena diabetes
Faktor risiko diabetes
didasarkan pada tipe diabetes.
Faktor risiko diabetes tipe 1
Meskipun penyebab pasti
diabetes tipe 1 tidak
diketahui, faktor keturunan
mungkin mempengaruhi. Faktor
lain yang memungkinkan yaitu
terkena penyakit yang
disebabkan virus.
Faktor risiko diabetes tipe 2
• Lemak.
Semakin banyak lemak pada
jaringan tubuh anda, semakin
tinggi pula resistensinya
terhadap insulin.
• Perilaku pasif.
Perilaku pasif akan membuat
lemak dalam tubuh tidak
terbakar. Aktifitas fisik akan
membantu mengontrolnya dan
semakin banyak penggunaan
glukosa untuk energi maka
semakin sensitif sel anda
terhadap glukosa.
• Faktor keturunan.
Resiko diabetes yang
bersumber dari sejarah
keluarga, jika keluarga dekat
anda pernah mengidap
diabetes, waspadalah jika
diabetes juga dapat terjadi
kepada anda.
• Usia.
Risiko akan meningkat seiring
dengan usia dimana aktifitas
fisik cenderung menurun.
• Gestational diabetes.
Jika anda memiliki gestational
diabetes ketika hamil, maka
risiko mengalami prediabetes
dan diabetes tipe 2 akan
meningkat kemudian. Jika bayi
yang anda lahirkan memiliki
berat lebih dari 4 kilogram
maka anda juga berisiko
terkena diabetes tipe 2.
• Polycystic ovary syndrome.
Ditandai dengan periode
menstruasi yang tidak teratur,
tumbuh rambut yang terlalu
banyak dan obesitas.
Kondisi lain yang terkait
diabetes antara lain:
Tekanan darah
tinggi
(Hipertensi)
Kolesterol tinggi
Pencegahan Penyakit Diabetes
Diabetes tipe 1 tidak dapat
dicegah. Akan tetapi diabetes
tipe 2 dapat dicegah dengan
menerapkan pola hidup sehat.
Makan makanan
sehat dengan
rendah kalori dan
lemak
Sering melakukan
aktifitas fisik
seperti dengan
berolahraga
Menjaga berat
badan agar selalu
ideal
[LENGKAP] Sejarah Monumen Nasional (Monas)
Sejarah Tugu Monas (Monumen
Nasional) Jakarta
Monas atau Monumen Nasional
merupakan icon kota Jakarta.
Terletak di pusat kota Jakarta,
menjadi tempat wisata dan
pusat pendidikan yang menarik
bagi warga Jakarta dan
sekitarnya. Monas didirikan
pada tahun 1959 dan
diresmikan dua tahun kemudian
pada tahun 1961.
Monas mulai dibangun pada
bulan Agustus 1959.
Keseluruhan bangunan Monas
dirancang oleh para arsitek
Indonesia yaitu Soedarsono,
Frederich Silaban dan Ir.
Rooseno. Pada tanggal 17
Agustus 1961, Monas
diresmikan oleh Presiden
Soekarno. Dan mulai dibuka
untuk umum sejak tanggal 12
Juli 1975.
Sedangkan wilayah taman hutan
kota di sekitar Monas dahulu
dikenal dengan nama Lapangan
Gambir. Kemudian sempat
berubah nama beberapa kali
menjadi Lapangan Ikada,
Lapangan Merdeka, Lapangan
Monas dan kemudian menjadi
Taman Monas.
1. Ukuran dan Isi Monas
Monas dibangun setinggi 132
meter dan berbentuk lingga
yoni. Seluruh bangunan ini
dilapisi oleh marmer.
Image
2. Lidah Api
Di bagian puncak terdapat
cawan yang di atasnya terdapat
lidah api dari perunggu yang
tingginya 17 meter dan
diameter 6 meter dengan berat
14,5 ton. Lidah api ini dilapisi
emas seberat 45 kg. Lidah api
Monas terdiri atas 77 bagian
yang disatukan.
3. Pelataran Puncak
Pelataran puncak luasnya 11x11
m. Untuk mencapai pelataran
puncak, pengunjung bisa
menggunakan lift dengan lama
perjalanan sekitar 3 menit. Di
sekeliling lift terdapat tangga
darurat. Dari pelataran puncak
Monas, pengunjung bisa melihat
gedung-gedung pencakar langit
di kota Jakarta. Bahkan jika
udara cerah, pengunjung dapat
melihat Gunung Salak di Jawa
Barat maupun Laut Jawa dengan
Kepulauan Seribu.
4. Pelataran Bawah
Pelataran bawah luasnya 45x45
m. Tinggi dari dasar Monas ke
pelataran bawah yaitu 17
meter. Di bagian ini pengunjung
dapat melihat Taman Monas
yang merupakan hutan kota
yang indah.
5. Museum Sejarah Perjuangan
Nasional
Di bagian bawah Monas terdapat
sebuah ruangan yang luas yaitu
Museum Nasional. Tingginya
yaitu 8 meter. Museum ini
menampilkan sejarah perjuangan
Bangsa Indonesia. Luas dari
museum ini adalah 80x80 m.
Pada keempat sisi museum
terdapat 12 diorama (jendela
peragaan) yang menampilkan
sejarah Indonesia dari jaman
kerajaan-kerajaan nenek
moyang Bangsa Indonesia
hingga G30S PKI.
Taman Monas
Image
Di taman ini Anda dapat
bermain bersama kawanan rusa
yang sengaja didatangkan dari
Istana Bogor untuk meramaikan
taman ini. Selain itu Anda juga
dapat berolahraga di taman ini
bersama teman maupun
keluarga.
Taman Monas juga dilengkapi
dengan kolam air mancur
menari. Pertunjukan air mancur
menari ini sangat menarik untuk
ditonton pada malam hari. Air
mancur akan bergerak dengan
liukan yang indah sesuai alunan
lagu yang dimainkan. Selain itu
ada juga pertunjukkan laser
berwarna-warni pada air mancur
ini.
Bagi Anda yang ingin menjaga
kesehatan, selain berolahraga di
Taman Monas, Anda pun dapat
melakukan pijat refleksi secara
gratis. Di taman ini disediakan
batu-batuan yang cukup tajam
untuk Anda pijak sambil dipijat
refleksi. Di taman ini juga
disediakan beberapa lapangan
futsal dan basket yang bisa
digunakan siapapun.
Jika Anda lelah berjalan kaki di
taman seluas 80 hektar ini,
Anda dapat menggunakan
kereta wisata. Taman ini bebas
dikunjungi siapa saja dan
terbuka secara gratis untuk
umum.
Wisata Monas
Untuk mengunjungi Monas, ada
banyak jenis transportasi yang
dapat Anda gunakan. Jika Anda
pengguna kereta api, Anda
dapat menggunakan KRL
Jabodetabek jenis express yang
berhenti di Stasiun Gambir.
Anda pun dapat menggunakan
fasilitas transportasi Bus Trans
Jakarta. Jika Anda menggunakan
kendaraan pribadi, tersedia
lapangan parkir khusus IRTI,
atau Anda dapat memarkir
kendaraan Anda di Stasiun
Gambir.
Untuk dapat masuk ke bangunan
Monas, Anda dapat melalui pintu
masuk di sekitar patung
Pangeran Diponegoro. Lalu Anda
akan melalui lorong bawah tanah
untuk masuk ke Monas. Anda pun
dapat melalui pintu masuk di
pelataran Monas bagian utara.
Jam buka Monas adalah jam
9.00 pagi hingga jam 16.00
sore.
Monas dapat menjadi salah satu
pilihan Anda untuk berwisata
bersama keluarga dan tempat
mendidik anak-anak untuk lebih
mengenal sejarah Indonesia.
Anda pun dapat menikmati
udara segar dari rindangnya
pepohonan di Monas. Dan jangan
lupa untuk menjaga kebersihan
Taman Monas agar tetap indah
untuk dinikmati siapapun.
Nasional) Jakarta
Monas atau Monumen Nasional
merupakan icon kota Jakarta.
Terletak di pusat kota Jakarta,
menjadi tempat wisata dan
pusat pendidikan yang menarik
bagi warga Jakarta dan
sekitarnya. Monas didirikan
pada tahun 1959 dan
diresmikan dua tahun kemudian
pada tahun 1961.
Monas mulai dibangun pada
bulan Agustus 1959.
Keseluruhan bangunan Monas
dirancang oleh para arsitek
Indonesia yaitu Soedarsono,
Frederich Silaban dan Ir.
Rooseno. Pada tanggal 17
Agustus 1961, Monas
diresmikan oleh Presiden
Soekarno. Dan mulai dibuka
untuk umum sejak tanggal 12
Juli 1975.
Sedangkan wilayah taman hutan
kota di sekitar Monas dahulu
dikenal dengan nama Lapangan
Gambir. Kemudian sempat
berubah nama beberapa kali
menjadi Lapangan Ikada,
Lapangan Merdeka, Lapangan
Monas dan kemudian menjadi
Taman Monas.
1. Ukuran dan Isi Monas
Monas dibangun setinggi 132
meter dan berbentuk lingga
yoni. Seluruh bangunan ini
dilapisi oleh marmer.
Image
2. Lidah Api
Di bagian puncak terdapat
cawan yang di atasnya terdapat
lidah api dari perunggu yang
tingginya 17 meter dan
diameter 6 meter dengan berat
14,5 ton. Lidah api ini dilapisi
emas seberat 45 kg. Lidah api
Monas terdiri atas 77 bagian
yang disatukan.
3. Pelataran Puncak
Pelataran puncak luasnya 11x11
m. Untuk mencapai pelataran
puncak, pengunjung bisa
menggunakan lift dengan lama
perjalanan sekitar 3 menit. Di
sekeliling lift terdapat tangga
darurat. Dari pelataran puncak
Monas, pengunjung bisa melihat
gedung-gedung pencakar langit
di kota Jakarta. Bahkan jika
udara cerah, pengunjung dapat
melihat Gunung Salak di Jawa
Barat maupun Laut Jawa dengan
Kepulauan Seribu.
4. Pelataran Bawah
Pelataran bawah luasnya 45x45
m. Tinggi dari dasar Monas ke
pelataran bawah yaitu 17
meter. Di bagian ini pengunjung
dapat melihat Taman Monas
yang merupakan hutan kota
yang indah.
5. Museum Sejarah Perjuangan
Nasional
Di bagian bawah Monas terdapat
sebuah ruangan yang luas yaitu
Museum Nasional. Tingginya
yaitu 8 meter. Museum ini
menampilkan sejarah perjuangan
Bangsa Indonesia. Luas dari
museum ini adalah 80x80 m.
Pada keempat sisi museum
terdapat 12 diorama (jendela
peragaan) yang menampilkan
sejarah Indonesia dari jaman
kerajaan-kerajaan nenek
moyang Bangsa Indonesia
hingga G30S PKI.
Taman Monas
Image
Di taman ini Anda dapat
bermain bersama kawanan rusa
yang sengaja didatangkan dari
Istana Bogor untuk meramaikan
taman ini. Selain itu Anda juga
dapat berolahraga di taman ini
bersama teman maupun
keluarga.
Taman Monas juga dilengkapi
dengan kolam air mancur
menari. Pertunjukan air mancur
menari ini sangat menarik untuk
ditonton pada malam hari. Air
mancur akan bergerak dengan
liukan yang indah sesuai alunan
lagu yang dimainkan. Selain itu
ada juga pertunjukkan laser
berwarna-warni pada air mancur
ini.
Bagi Anda yang ingin menjaga
kesehatan, selain berolahraga di
Taman Monas, Anda pun dapat
melakukan pijat refleksi secara
gratis. Di taman ini disediakan
batu-batuan yang cukup tajam
untuk Anda pijak sambil dipijat
refleksi. Di taman ini juga
disediakan beberapa lapangan
futsal dan basket yang bisa
digunakan siapapun.
Jika Anda lelah berjalan kaki di
taman seluas 80 hektar ini,
Anda dapat menggunakan
kereta wisata. Taman ini bebas
dikunjungi siapa saja dan
terbuka secara gratis untuk
umum.
Wisata Monas
Untuk mengunjungi Monas, ada
banyak jenis transportasi yang
dapat Anda gunakan. Jika Anda
pengguna kereta api, Anda
dapat menggunakan KRL
Jabodetabek jenis express yang
berhenti di Stasiun Gambir.
Anda pun dapat menggunakan
fasilitas transportasi Bus Trans
Jakarta. Jika Anda menggunakan
kendaraan pribadi, tersedia
lapangan parkir khusus IRTI,
atau Anda dapat memarkir
kendaraan Anda di Stasiun
Gambir.
Untuk dapat masuk ke bangunan
Monas, Anda dapat melalui pintu
masuk di sekitar patung
Pangeran Diponegoro. Lalu Anda
akan melalui lorong bawah tanah
untuk masuk ke Monas. Anda pun
dapat melalui pintu masuk di
pelataran Monas bagian utara.
Jam buka Monas adalah jam
9.00 pagi hingga jam 16.00
sore.
Monas dapat menjadi salah satu
pilihan Anda untuk berwisata
bersama keluarga dan tempat
mendidik anak-anak untuk lebih
mengenal sejarah Indonesia.
Anda pun dapat menikmati
udara segar dari rindangnya
pepohonan di Monas. Dan jangan
lupa untuk menjaga kebersihan
Taman Monas agar tetap indah
untuk dinikmati siapapun.
Situs Edit foto Online Gratis , Mudah , Keren
1. Photoshop Express
PhotoShop Express merupakan
saudara dari photoshop.com
yang sering di gunakan oleh
banyak orang di belahan dunia.
untuk menggunakan photoshop
express, kalian cukup
mendaftar lalu kalian akan di
berikan kapasitas penyimpanan
sebesar 2GB. mungkin fitur-
fitur yang di miliki photoshop
Express memang hampir sama
dengan Photoshop offline yang
sering kita gunakan.
http://www.photoshop.com/
tools/overview
2. BeFunky
Befunky merupakan situs
editing photo yang populer,
yang banyak di gunakan oleh
pengguna internet dalam
melakukan editing photo secara
online. BeFunky juga banyak
menyediakan efek-efek foto
hingga 20 efek, serta di
lengkapi dengan photo yang
berkualitas tinggi.
http://blog.befunky.com/
3. Pic Monkey
Pice Monkey adalah situs
editing photo gratis, yang
dapat mengubah foto ke dalam
efek-efek yang menawan
sesuai selera anda.
http://www.picmonkey.com/
4. Pixlr O Matic
Pixlr o matic merupakan situs
editing photo yang dapat
mengubah photo anda menjadi
tambah keren dan
mengagumkan. Pixlr o Matic
memiliki 3 tahap yang dapat
anda gunakan secara maju dan
mundur sesuai keinginan anda.
http://pixlr.com/o-matic/
5. Foto Flexer
Foto Flexer merupakan situs
editing photo yang memiliki
fitur-fitur yang banyak serta
dapat menyimpan langsung
gambar yang anda edit.
dengan menggunakan situs ini
anda dapat membagikan foto-
foto yang anda edit ke jejaring
sosial yang populer.
http://fotoflexer.com/
6. PhotoVisi
PhotoVisi adalah situs editing
photo yang menyediakan
template-template keren, yang
bisa anda pilih sesuai selera.
PhotoVisi juga dapat menga-
upload beberapa foto sekaligus
dalam satu waktu.
http://www.photovisi.com/
7. Pizap
Pizap merupakan situs editing
photo yang populer di indonesia
karena memiliki tool-tool lucu
yang dapat membuat gambar
yang konyol serta gokil. dengan
situs ini kalian juga bisa
menambahkan stiker, text,
latar belakang, dan efek pada
foto.
http://www.pizap.com/
8. Photofunia
Photofunia adalah situs editing
photo yang dapat mengubah
gambar wajah seorang tokoh
dengan wajah anda sendiri atau
orang lain, dengan cara yang
mudah serta menyenangkan.
http://www.photofunia.com/
9. Fun Photo Box
Fun Photo Box merupakan situs
editing photo yang dapat
mengubah foto anda menjadi
aneh dan gokil. mungkin situs
ini hampir sama dengan
Photofunia.com.
http://funphotobox.com/
10. Blingee
Blingee merupakan situs
editing photo yang dapat
merancang gambar animasi
seperti: Anime, Emo, fantasi,
selebrity dan masih banyak
lagi.
http://blingee.com/
PhotoShop Express merupakan
saudara dari photoshop.com
yang sering di gunakan oleh
banyak orang di belahan dunia.
untuk menggunakan photoshop
express, kalian cukup
mendaftar lalu kalian akan di
berikan kapasitas penyimpanan
sebesar 2GB. mungkin fitur-
fitur yang di miliki photoshop
Express memang hampir sama
dengan Photoshop offline yang
sering kita gunakan.
http://www.photoshop.com/
tools/overview
2. BeFunky
Befunky merupakan situs
editing photo yang populer,
yang banyak di gunakan oleh
pengguna internet dalam
melakukan editing photo secara
online. BeFunky juga banyak
menyediakan efek-efek foto
hingga 20 efek, serta di
lengkapi dengan photo yang
berkualitas tinggi.
http://blog.befunky.com/
3. Pic Monkey
Pice Monkey adalah situs
editing photo gratis, yang
dapat mengubah foto ke dalam
efek-efek yang menawan
sesuai selera anda.
http://www.picmonkey.com/
4. Pixlr O Matic
Pixlr o matic merupakan situs
editing photo yang dapat
mengubah photo anda menjadi
tambah keren dan
mengagumkan. Pixlr o Matic
memiliki 3 tahap yang dapat
anda gunakan secara maju dan
mundur sesuai keinginan anda.
http://pixlr.com/o-matic/
5. Foto Flexer
Foto Flexer merupakan situs
editing photo yang memiliki
fitur-fitur yang banyak serta
dapat menyimpan langsung
gambar yang anda edit.
dengan menggunakan situs ini
anda dapat membagikan foto-
foto yang anda edit ke jejaring
sosial yang populer.
http://fotoflexer.com/
6. PhotoVisi
PhotoVisi adalah situs editing
photo yang menyediakan
template-template keren, yang
bisa anda pilih sesuai selera.
PhotoVisi juga dapat menga-
upload beberapa foto sekaligus
dalam satu waktu.
http://www.photovisi.com/
7. Pizap
Pizap merupakan situs editing
photo yang populer di indonesia
karena memiliki tool-tool lucu
yang dapat membuat gambar
yang konyol serta gokil. dengan
situs ini kalian juga bisa
menambahkan stiker, text,
latar belakang, dan efek pada
foto.
http://www.pizap.com/
8. Photofunia
Photofunia adalah situs editing
photo yang dapat mengubah
gambar wajah seorang tokoh
dengan wajah anda sendiri atau
orang lain, dengan cara yang
mudah serta menyenangkan.
http://www.photofunia.com/
9. Fun Photo Box
Fun Photo Box merupakan situs
editing photo yang dapat
mengubah foto anda menjadi
aneh dan gokil. mungkin situs
ini hampir sama dengan
Photofunia.com.
http://funphotobox.com/
10. Blingee
Blingee merupakan situs
editing photo yang dapat
merancang gambar animasi
seperti: Anime, Emo, fantasi,
selebrity dan masih banyak
lagi.
http://blingee.com/
Sabtu, 23 November 2013
PUISI DOA BAHASA SUNDA - INDO
SILAKAN
Maaf bila salah kata :)
Maaf bila salah kata :)
Bahasa Indonesia
Puisi Taubat
Karena jahil silaulah mata
Oleh gemerlap dan indahnya dunia
Kuturuti nafsu angkara murka
Seakan dunia tiada fana
Kini kusadari
Sejauh apapun kaki ini kulangkahkan
Tak kan mampu aku menghindariMu
Kemanapun wajah ini kupalingkan
Tak kan lepas aku dari tatapanMu
Alangkah pekatnya noda
Hitamnya tiada tara
Betapa rugi yang ku derita
Semoga taubatku kan Kau terima
Wahai Penguasa alam semesta
Aku lemah tiada berdaya
Duhai Pencipta seisi jagat raya
Ampuni aku atas segala dosa
Karena jahil silaulah mata
Oleh gemerlap dan indahnya dunia
Kuturuti nafsu angkara murka
Seakan dunia tiada fana
Kini kusadari
Sejauh apapun kaki ini kulangkahkan
Tak kan mampu aku menghindariMu
Kemanapun wajah ini kupalingkan
Tak kan lepas aku dari tatapanMu
Alangkah pekatnya noda
Hitamnya tiada tara
Betapa rugi yang ku derita
Semoga taubatku kan Kau terima
Wahai Penguasa alam semesta
Aku lemah tiada berdaya
Duhai Pencipta seisi jagat raya
Ampuni aku atas segala dosa
Bahasa Sunda Madya
Puisi Taubat
Margi jail silaulah panon
Ku gemerlap sarta endahna dunya
Kuturuti napsu angkara murka
Kawas dunya teu aya fana
Kiwari kusadari
Sajauh naon oge suku ieu kulangkahkan
moal sanggem abdi menghindarimu
Ka mana oge beungeut ieu kupalingkan
moal lesot abdi ti paneuteup anjeun
Alangkah pekatnya noda
Hideung na teu aya tara
Betapa rugel anu abdi kanyeri
Mugi-mugi taubatku pan Anjeun tampi
Wahai Pangawasa alam semesta
Abdi lemah teu aya berdaya
Duhai Panyipta seisi jagat raya Ampuni abdi tina sagala kalepatan
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Margi jail silaulah panon
Ku gemerlap sarta endahna dunya
Kuturuti napsu angkara murka
Kawas dunya teu aya fana
Kiwari kusadari
Sajauh naon oge suku ieu kulangkahkan
moal sanggem abdi menghindarimu
Ka mana oge beungeut ieu kupalingkan
moal lesot abdi ti paneuteup anjeun
Alangkah pekatnya noda
Hideung na teu aya tara
Betapa rugel anu abdi kanyeri
Mugi-mugi taubatku pan Anjeun tampi
Wahai Pangawasa alam semesta
Abdi lemah teu aya berdaya
Duhai Panyipta seisi jagat raya Ampuni abdi tina sagala kalepatan
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Bahasa Indonesia
Tetaplah di sisiku
Ya Allah…
Dimanakah ku harus berlabuh…
Saat semua dermaga menutup pintu,
Dan berkata “ ini bukan untukmu…”
“Segara menjauh karna disini bukan tempatmu….!!!”
Ya Allah…
Katakan padaku, dermaga untukku berlabuh…???
Agar ku segera menghela nafas kehidupan yang baru.
Sampai kapan ku harus arungi waktu,..
Ku lelah Menunggu suatu yang tak pasti walau hanya Satu,..
Ya Allah …
Beri aku penerang jalan-Mu
Agar tak tersesat saat ku melaju,..
Kuatkan awak kapalku,
Saat badai menghalangi jalanku
Ya Allah …
Tetaplah disisiku,
Jangan Engkau menjauh dariku…
Karna ku mati tanpa hadir-Mu
Ya Allah…
Dimanakah ku harus berlabuh…
Saat semua dermaga menutup pintu,
Dan berkata “ ini bukan untukmu…”
“Segara menjauh karna disini bukan tempatmu….!!!”
Ya Allah…
Katakan padaku, dermaga untukku berlabuh…???
Agar ku segera menghela nafas kehidupan yang baru.
Sampai kapan ku harus arungi waktu,..
Ku lelah Menunggu suatu yang tak pasti walau hanya Satu,..
Ya Allah …
Beri aku penerang jalan-Mu
Agar tak tersesat saat ku melaju,..
Kuatkan awak kapalku,
Saat badai menghalangi jalanku
Ya Allah …
Tetaplah disisiku,
Jangan Engkau menjauh dariku…
Karna ku mati tanpa hadir-Mu
Bahasa Sunda Madya
Angger di sisi kuring
Nya Allah…
Dimanakah abdi kedah berlabuh…
Wanci sadaya darmaga nutupan panto,
Sarta nyarios “ ieu sanes untukmu…”
“Segara menjauh karna di dieu sanes tempatmu….!!!”
Nya Allah…
Katakan dina kuring,darmaga kanggo kuring berlabuh…???
Supados abdi geura-giru tarik nafas kahirupan anu anyar.
Dugi iraha abdi kedah arungi wanci , ..
Abdi lungse Nungguan hiji anu tak tangtos cacak ngan Hiji , ..
Nya Allah …
Pasihan abdi penerang jalan-Mu
Supados tak kasasar wanci abdi melaju , ..
Kuatkan awak kapal kuring,
Wanci badai magak jalan kuring
Nya Allah …
Angger disisiku ,
Ulah Engkau menjauh dariku…
Karna abdi nilar tanpa nyondong-Mu
Nya Allah…
Dimanakah abdi kedah berlabuh…
Wanci sadaya darmaga nutupan panto,
Sarta nyarios “ ieu sanes untukmu…”
“Segara menjauh karna di dieu sanes tempatmu….!!!”
Nya Allah…
Katakan dina kuring,darmaga kanggo kuring berlabuh…???
Supados abdi geura-giru tarik nafas kahirupan anu anyar.
Dugi iraha abdi kedah arungi wanci , ..
Abdi lungse Nungguan hiji anu tak tangtos cacak ngan Hiji , ..
Nya Allah …
Pasihan abdi penerang jalan-Mu
Supados tak kasasar wanci abdi melaju , ..
Kuatkan awak kapal kuring,
Wanci badai magak jalan kuring
Nya Allah …
Angger disisiku ,
Ulah Engkau menjauh dariku…
Karna abdi nilar tanpa nyondong-Mu
SEKIAN POSTINGAN KALI INI
SEMOGA BERMANFAAT
Sabtu, 16 November 2013
TUTORIAL/CARA MEMBUAT BLOGSPOT
Cara Membuat Blog di Blogspot (Blogger.com) GRATIS
Blogger.com platform
blog yang jadi salah satu blog pilihan blogger Indonesia terutama buat
yang baru belajar sepertiku. Walau sebagian blogger pro mencibir
blogspot dan selalu membanding bandingkan dengan Wordpress.org blogspot
selalu yang utama dihatiku karena dia gratis dan sudah support beragam
script dan bisa memasang iklan.
Langsung saja ini langkah demi langkah cara membuat blogger di Blogspot terbaru :
1. Membuat Email di Gmail.com
Blogger.com sudah di akusisi oleh Google jadi
langkah pertama dalam membuat blog di blogspot ialah kita wajib untuk
memiliki akun GMAIL sebagai email yang digunakan untuk daftar di
blogger.com. Walaupun sebenarnya bisa menggunakan email lain tapi
percaya deh mending make GMAIL dari awal.
Cara Membuat Email di Gmail
Daftar GMAIL gratis buka www.accounts.google.com lalu klik di pojok kanan atas Create An Account atau Buat Akun bottom yang berwarna merah
membuat akun di Gmail.com
Tinggal isi data data di akun gmail yang akan dibuat seperti nama, tempat tanggal lahir , password dan lain-lain.
Biasanya dalam membuat
email di GMAIL kita perlu verifikasi lewat nomor handphone jadi usahakan
masukan nomor handphone yang bisa dikirimin sms dari Google untuk
verifikasi.
Setelah email di Gmail dibuat baru kita bisa melanjutkan ke step 2 membuat blog.
2. Daftar di Blogger.com
Setelah membuat email di GMAIL sekarang saatnya daftar di www.Blogger.com
Klik bottom yag dilingkarin Lanjut Keblogger seperti pada gambar dibawah ini
Klik Buat Blog/Create Blog
1. Klik blog baru
2. Isi judul blog anda
3. isikan alam/domain blog anda
4. pilih themes/tema blog yang anda sukai
5. Klik Buat Blog
Pilih Judul dan Alamat blog.
Judul digunakan sebagai penama blog, misal untuk blog ini dulu kuberi judul Blognya Ayead Tergaptek
Alamat merupakan url alamat blog yang diinginkan misal alamat RickShareing.blogspot.com
Alamat merupakan url alamat blog yang diinginkan misal alamat RickShareing.blogspot.com
Saran saya : dalam
memilih judul dan nama blog jangan pilih yang aneh atau susah dieja
maupun menggunakan simbol yang aneh-aneh. Pilih yang mudah diingat orang
lain dan tidak membingungkan.
Memilih Template Blog
Ada berbagai template bawaan dari blogger yang tersedia sobat bisa memilih terserah sesuai dengan yang disuka lalu klik 'Buat Blog'
Saran Saya : Dalam memilih template blog awal, aku lebih suka dengan template 'AWESOME' karena lebih terlihat simpel tanpa banyak background gambar. Template yang namanya 'Simple' justru sebenarnya tidak simpel seperti namanya karena menggunakan background dalam bentuk gambar sehingga berat untuk dibuka.
4. Blog Sudah Jadi
Selamat ! sampai disini
blog sudah berhasil dibuat, namun masih kosong. Setelah ini akan ada
beberapa hal yang perlu di setting sebelum melakukan posting.
SUMBER: http://b-bolon.blogspot.com
Langganan:
Postingan (Atom)